蜆精功效只知道壯陽？吃多小心降低精蟲品質，尤其這5種人要注意｜MamiBuy編輯部 | 媽咪拜MamiBuy

維持精神旺盛喝「蜆精」真有用？一次看懂蜆精的功效、禁忌、多久喝一次 悠活原力YohoPower

2023-05-17. 要增強體力、精神旺盛，你馬上想到什麼？. 像是薑黃、B群、蜆精等等，就是很常被提及的保健食品，而今天這篇文章，將帶你認識其中「蜆精」的功效、營養價值、禁忌，並帶你了解蜆精多久喝一次，自製蜆精可以天天喝嗎？. 目錄. 蜆精是什麽？. 蜆 ...

爆肝喝蜆精有用嗎？蜆精功效多 亂喝恐傷肝!蜆精詳解禁忌一次看 - Hello 醫師

爆肝過勞是台灣的工作常態，也因如此，許多人藉由蜆精這類產品護肝，避免健康狀況出問題。然而蜆精真的可以護肝嗎？肝病病患也可喝蜆精保肝嗎？《Hello醫師》為你介紹蜆精是什麼，有什麼功效、副作用、應該何時喝，並解釋蜆精與護肝之間的關聯，說明慢性肝病者若喝蜆精恐有哪些問題。

蜆精能壯陽嗎？專家指南：謹慎攝取含鋅食品以維持生殖健康 | 辣椒屋

在探討男性生育健康議題時，經常有人會好奇：「蜆精能壯陽嗎？」眾所周知，許多男性為改善生殖能力而大量攝取含鋅食品，如蜆精、牡蠣、鋅片等，然而這樣的做法可能是基於一個誤解。事實上，過量攝取這些食物並不會有效提高生殖能力，反而有可能導致精液的變化 […]

蜆精功效助保肝、不易累!4種人應諮詢醫師才服用

4種人應諮詢醫師才服用. 【早安健康編輯部】蜆俗稱蜊仔，是蜆科水生軟體動物的統稱，其實種類很多，不過蜆精的原料指的是體型較小、殼偏黃綠色的品種。. 在台灣多生活在溪流、河海交接處、池塘、溝渠等地。. （編輯推薦： 「蜆」為人知的好處：保肝又 ...

腎虛該怎麼補？5種類型補腎壯陽強精的中藥完全掌握! - 雲端中醫養生

在雲端中醫中藥資料庫裡面，紀錄具有補腎、壯陽益精的中藥至少有超過200 種以上，究竟該如何選擇才是對的呢？ 這裡將補腎的中藥分為5種主要類型，找出較常見的中藥，在補腎之前，請先理解自己究竟應該從哪裡下手補腎。

【2022】營養師解析抗疲勞助備孕，蜆精挑選五大重點整理! | 好食課 | Line Today

疲勞-營養師-備孕-蜆精-鋅-功效-壯陽-血脂-護肝-挑選-推薦 重點三 蜆精含有短鏈胜肽（甲肌肽） 蜆精中最重要的功效營養素是由胺基酸組成的短鏈胜肽，其中最重要的即是甲肌肽（anserine）這種短鏈胜肽，而甲肌肽廣泛存在於人體的腦部、肌肉等組織中，是人體不可或缺的成分。

狂吃海鮮想要晚上「好棒棒」 醫師提醒這樣不利生育 - 自由健康網

許多現代男性有吃海鮮、喝蜆精之後可以壯陽的觀念，不過醫師提醒，許多男性為了改善精蟲品質而吃這些食物，但其實過量反而會使精液過度濃稠，反而不利生育。根據《蘋果日報》報導，林口長庚醫院婦產部生殖內分泌科主治醫師尤星策表示，造成男性不孕症的原因有精索靜脈曲張、促性腺激素 ...