瑪卡功效要吃多久才有感？3分鐘了解瑪卡功效和建議補充量 - 健康010

2024-09-23 07:26

社群上瑪卡心得分享讓你忍不住手刀購入瑪卡產品，但瑪卡吃多久有效你知道嗎？ ... 根據研究中的有效劑量而言，持續15-21天，每天服用2,500mg精胺酸搭配2,500mg的瑪卡，可以感受到改善。在社群平台上也有許多網友分享自己補充瑪卡的經驗，補充時間也差不多 ...

另外，精胺酸搭配瑪卡、鋅等成分，不僅能提升吸收效率，還能全方位保健，讓你提升體力、恢復疲勞、增強肌肉通通一把罩! 還不知道瑪卡的功效？快參考這篇：瑪卡功效真有那麼神？到底是什麼才能讓它被譽為，男性必吃補品之一，家庭幸福全靠它的幫助!