瑪卡是什麼？專家告訴你8種瑪卡功效、副作用、該怎麼吃 - 健康醫學院

2024-09-27 19:15

瑪卡/馬卡或秘魯人蔘生長在秘魯安第斯山脈高原，不同顏色瑪卡營養素略有不同，因此最佳攝取方式是以不同顏色的瑪卡可以互補營養來源。瑪卡最有營養價值的部位是根，它看起來類似蘿蔔的塊莖，瑪卡根有許多種顏色，不同顏色瑪卡營養素略有不同，因此最佳攝取方式是以不同顏色的瑪卡可以 ...

瑪卡富含黃酮類化合物，這種營養物質能緩解焦慮、減輕壓力，尤其可以改善失眠症狀。. 對於一些精神壓力大、夜晚無法安睡或經常在半夜驚醒的族群來說，瑪卡是很好的保健食品選擇。. 3. 瑪卡有助於增強性功能. 瑪卡中富含多種提升男性性能力的營養物質 ...

男性滋補核心關鍵配方! 黑瑪卡B群膠囊 (30粒/瓶) 選用秘魯栽植深黑馬卡，功效成分瑪卡烯，滋補強身. 法國百年大廠鋅酵母，生物利用率高，鋅有助維持生殖機能與生長發育. 專利黃金蟲草 (北蟲草)，具17種胺基酸、蟲草素、蟲草酸，健體強身. 日本Asahi酵母B群 ...