消化不良，肚子脹氣最難受!不吃藥如何對抗「胃酸型脹氣」？
2024-11-16 09:00通常消化不良是由其他的疾病引起的，比方說胃炎（胃粘膜發炎）、胃潰瘍、裂孔疝氣，以及胃酸逆流。由消化不良和胃酸逆流引起的脹氣我一起通稱為胃酸型脹氣。如果沒有一項特別的病因，卻有消化不良的症狀，醫師就會稱之為功能性消化不良。
脹氣如何解決？胃藥有用嗎？吃什麼改善？7大防脹氣法則＋一招飲食法幫你遠離脹氣｜消化系統｜醫療｜元氣網
造成功能性消化不良的原因有很多種，但多半跟吃飯習慣相關。. 像是飲食時間不固定、暴飲暴食或常常餓過頭、有幽門桿菌感染、壓力過大、吃飯吃太快、吃太多容易產氣的食物等。. 所以通常只要改變飲食習慣，就能改善大部分的脹氣問題，除了要細嚼慢嚥之 ...
脹氣如何解決？吃什麼改善？胃藥有用嗎？七大防脹氣法則＋一招飲食法幫你遠離脹氣 - 盧映慈 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）
功能性消化不良造成的胃脹氣. 基本上大部分的脹氣都是因為「功能性」的問題，其中最常出現的就是「功能性消化不良」。. 除了脹氣之外，也可能伴隨上腹痛、上腹灼熱感，而且做了檢查都找不出腸胃有什麼異常問題。. 造成功能性消化不良的原因有很多種 ...
消化不良/胃脹氣怎麼辦？7 大原因與10大改善方法，從根本解決腸胃不適感! | Health Blog 收錄所有營養保健知識
現代人工作壓力大、三餐不定時，或是常常囫圇吞棗的快速吃完，是否你也常感到吃飯後覺得胃脹脹的 或 上腹部有灼熱感…等等。. 但照胃鏡檢查也沒有異狀，通常也只在飯後、聚餐後最容易發生這些症狀，那可能就有消化不良的問題，今天就花 5 分鐘認識消化不良吧!
消化不良脹氣怎麼辦？搞懂症狀、原因按4穴道能改善 - 健康010
消化不良是現代人常見的通病，尤其生活壓力大、飲食速度過快、暴飲暴食更加劇了功能性消化不良病徵出現，但消化不良症狀除了脹氣之外，有哪些是疾病警訊？遇到消化不良怎麼辦？想釐清以上疑問，趕快閱讀以下文章，這裡提供中醫的觀點!
脹氣如何解決？吃什麼改善？胃藥有用嗎？七大防脹氣法則＋一招飲食法幫你遠離脹氣
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消化不良又胃痛脹氣吃什麼改善？5穴道解決消化不良 - 康健雜誌
消化不良的2大原因. 消化不良的原因大致可分成兩大類，分別是功能性消化不良以及結構性消化不良。 結構性消化不良：結構性的消化不良多由腸胃道疾病所致。例如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腸胃炎、大腸癌和胃癌等。; 功能性消化不良：功能性消化不良的成因很多，最主要的一項因子是不好的飲食 ...
多數人都了解脹氣的不舒服，除了肚子腫脹、不停打嗝或放屁外，有時還伴隨著腸胃絞痛或悶痛；究竟胃脹氣該怎麼辦？吃什麼才能消脹氣？《Hello醫師》為您介紹3個消脹氣方法，以及消脹氣可以吃的4種食物，幫助您立即解決脹氣困擾。
消化不良怎麼辦?感覺有點胃脹氣?營養師告訴你消化不良怎麼辦 - h&b 健康美麗
消化不良解決方法1：按摩腹部消除脹氣. 在肚臍周圍以順時針的方式，輕輕按摩2~3分鐘，可以幫助消化、舒緩脹氣。. 如果有薄荷精油或曼秀雷敦，也可搭配使用。. 消化不良解決方法2：飯後多活動. 飯後可以多活動，或做一些簡單的舒緩運動，可選擇到戶外散步 ...
認識功能性消化不良 | 衛教資訊 | 天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院
「功能性消化不良」的治療注重生活步調的改善及飲食習慣的改變，也應避免易引起脹氣的某些食物，如麥麩、桃子、洋蔥、甘藍菜、穀類、地瓜、馬鈴薯，豆類、豆乾、豆腐、青椒、包心菜、芹菜、糯米類、玉米、西瓜、香瓜、柑橘類水果、牛奶、乳製品 ...
胃堵堵不舒服了嗎？談功能性消化不良的成因與處理／文：陳韋螢醫師 - 潮代診所 林黑潮 減肥 減重 瘦身 門診 健康減重
目前功能性消化不良的致病原因可能如下：. 1.胃部的排空功能較差。. 2.胃的放鬆機制調節異常。. 以上兩點可能導致容易感覺吃一下就飽、腹部脹氣、無法消化。. 3.內臟過度敏感。. 可能比一般人對內臟的感知度更高而產生過度的疼痛跟不適。. 胃部排空或放鬆 ...
若上述檢測並無法提供確切致病原因，醫師可能將您診斷為功能性消化不良。 如何治療消化不良? 若消化不良的情形持續，使用非處方的抗酸劑可能有所幫助，如氫離子幫浦阻斷劑(Proton pump inhibitors，PPIs)、H2受體阻抗劑(H-2-receptor antagonists，H2RAs)或胃腸蠕動促進劑 ...
功能性消化不良的類型. 功能性消化不良可以分為兩大類：飯後腹脹症候群和上腹痛症候群。前者的症狀是每週至少有3天在進食後腹脹或容易有飽足感；後者則是在進食前或進食後會上腹痛或有上腹灼熱感。根據統計，15.8-35%的病人會同時出現這兩種症狀。
吃完飯容易脹氣、有灼熱感？記住「3要3不要」改善消化不良，不再胃堵堵 | 對身體好 | 生活百科 | 橘世代
台灣每5個人就有1人是功能性消化不良，你也是嗎？ 圖／freepik. 台灣每5個人就有1人是功能性消化不良 ，你也是嗎？ 現代人生活忙碌，三餐常常無法定時定量，造成許多腸胃方面的不適，像是吃完飯後覺得脹氣 嚴重，沒吃多少就覺得很飽，上腹部疼痛或是有灼熱感。 。這些症狀常常讓民眾感覺困擾 ...
功能性消化不良可能的原因，包括胃腸道蠕動收縮功能異常、胃腸道感覺耐受力異常、內臟神經過於敏感、胃酸分泌異常、胃部黏膜發炎。 精神與心理因素，可能會使某些中樞或周邊的神經傳導物質分泌失調，使胃的收縮減緩，影響胃腸道的功能，這些傳導物質 ...
常感到消化不良／胃脹氣怎麼辦？吃消化酵素、益生菌能改善嗎？專家統整解決方法與重點! - Cheers快樂工作人
註1.前述的消化不良／胃脹氣常見原因1-4便屬於功能性消化不良導致原因。 類型二、器官性消化不良（低於40%的人屬於這類型） 器官性消化不良則是由不同消化系統疾病、細菌感染或是因各類藥物所引起的消化不良與胃脹氣，只要治癒誘發器官性消化不良的原因 ...
胃脹氣想吐又胃痛？解析胃脹氣原因，易脹氣食物一次看 - 康健雜誌
上腹部脹氣通常是胃部問題，例如消化不良、功能性胃部問題或胃炎等等。 下腹部胃脹氣 通常是太多空氣進入腸道導致脹氣，或是腸道菌發酵食物而製造太多氣體，類食物包括豆類、奶製品、堅果類或是乳糖不耐症。
不過腹痛未必是脹氣，因此也需經由醫師診斷，看是否由脹氣而起，包括可從常見的三大因素了解，過量進氣、排空太慢、產氣過多，民眾也可從此方向初步評估，避開相關風險。. 為什麼會脹氣？. 醫指常見3大因素!. 王威傑醫師指出，在過量進氣、排空太慢 ...