精胺酸是什麼？預防心臟病、中風都靠它!8種食物，逆轉血管硬化｜天下雜誌
2024-09-24 21:21精胺酸是一種對人體很重要的氨基酸，它不僅有助於傷口癒合和提升免疫力，還能改善血液循環、促進荷爾蒙釋放、幫助排毒，並維持腎臟功能。 精胺酸自然存在於多種食物中，尤其豐富於肉類、魚類、家禽、雞蛋、乳製品以及堅果和種子類食品。
早洩怎麼辦？泌尿科醫師教你找出早洩5大原因，以及早洩藥物治療方式
因此若有「早洩」的情形發生，會建議尋求專業泌尿科醫師的諮詢，由醫師判斷是否有潛在的問題後，再決定是否要使用「早洩」藥物，否則很容易出現治標不治本的情形出現。. 另外，平時也可以多訓練骨盆底肌的強度，像是多做凱格爾運動或利用像是磁波椅 ...
精胺酸的12種功效及副作用（12點使用禁忌請小心） - 營養新知
整體來說，相較於安慰劑，口服精胺酸（日劑量介於2至9克，介入期3周到25周不等）能顯著降低腰圍（WMD: -2.97 cm），但對身體質量指數（BMI）與體重（weight）未能產生顯著影響. 但子群組分析（Subgroup analyses）發現，精胺酸降低體重及體質量指數的效果可見於長期 ...
左旋精胺酸(L-Arginine)可透過一氧化氮合成酶(NOS)形成一氧化氮(NO)，一氧化氮可調控血管平滑肌細胞的放鬆，使血管擴張，在陰莖海綿體可 促進陰莖勃起、改善性功能障礙，是男性陽痿、早洩推薦使用的保健食品，堪稱「天然威而鋼」 。 缺乏精胺酸真的會導致勃起障礙嗎？
降血壓、振雄風都靠它!「精胺酸」5大功效、補充精胺酸吃這些!
緩解心絞痛：根據Mayo Clinic指出，精胺酸可以緩解心絞痛的症狀，改善生活品質。 降低血壓：部分研究顯示，口服左旋精胺酸可以降低一般健康的人血壓，此外，也能降低高血壓患者或是糖尿病患的血壓。 緩解孕婦的高血壓：當孕婦有高血壓時，精胺酸也能有效降低孕婦的高血壓症狀。
早洩是什麼？一次了解早洩症狀、治療以及如何預防 - 康健知識庫
什麼是早洩？ 提到早洩，男性無不聞之色變，在男性性功能障礙中，最受到關注的就是陽痿和早洩。 早洩在醫學上稱為早發性射精，對於早洩的定義，醫界目前還沒有明確定論，廣義來說，只要從陰莖進入陰道開始，無法維持1分鐘以上便射精，即可歸類為早洩，或是當事人無法自主控制射精、與性 ...
硬度加倍？精胺酸跟壯陽藥品一起吃效果會更好嗎？ - 微笑藥師網-你的居家保健資料庫
三、併用精胺酸與壯陽藥的實證. 1. 精胺酸併用sildenafil的研究實證. 2. 精胺酸併用tadalafil的研究實證. 四、精胺酸與壯陽藥一起吃要注意什麼？. 隨著性知識與性觀念的開放，不少民眾補充精胺酸，藉此提升勃起時的硬度，或是透過藥品提升性行為的體驗感受 ...
睪固酮不足補充什麼？改善性功能障礙的9大保健食品 - Gk健康網
精胺酸. 左旋精胺酸是一氧化氮(NO)的前驅物，能產生一氧化氮，使陰莖海綿體內血管擴張、放鬆動脈和血液流動，改善男性勃起功能。 ... 及雄性動物都有「刺激性腺」的效果，還可使精子數量增多、精子活力增強，對於麻痺型、早洩性陽痿有顯著療效，對因 ...
早洩治療方法總整理【各家方式、費用、效果、體驗心得】 - Mobile01
早洩治療藥物. 方法: 主要概念都是透過精神用藥的副作用為基礎，原理是增加血清素濃度影響射精功能，進而造成延遲射精的效果。. 費用: 一顆約400~800塊。. 網路資料整理：. 搜尋的結果主要分三種：一部分的人說吃了完全沒效果，一部分吃了有時間提升，一 ...
精胺酸功效最主要也最受國際研究討論的有五個：一、有助調節血壓；二、有助傷口癒合及術後修復；三、有助促進男性機能；四、有助提升運動表現；五、有助長高。這些功效大抵與精胺酸能促使蛋白質合成、一氧化氮生成有關。而精胺酸食物要怎麼補充？
1分鐘就射了？一圖自測「早洩程度」 超過8分快就醫 | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲
對於男性雄風，最重要的除了長度外，持久度絕對是一大關鍵。不過，早洩問題需要被正視，要如何「自我評估」是否有早洩？泌尿科醫師陳鈺昕則分享一張「診斷工具表」，自測後，8分以下屬於正常範圍，若仍擔憂可接受醫師檢查；但超過8分者，建議盡快諮詢醫師，及早接受治療。
醫師帶您一分鐘搞懂l-精胺酸功效、作用 調節血脂的保健品怎麼挑 - 幸福熟齡
L-精胺酸的食物來源有哪些？為什麼需要補充？補充多少才適合？ 海鮮、瘦肉、堅等等都是L-精胺酸的常見食物來源，L-精胺酸每日建議需求量約為8克，但成人每天大約僅從飲食中攝取5g，若進一步參考相關文獻中的使用劑量，建議每日可額外補充3~10 g L-精胺酸。
精氨酸的10种功效及副作用（12点使用禁忌要小心） - 朴诺(Piping Rock)健康——全面、靠谱的营养与疾病研究科学数据库
10. 勿与血管扩张药物并用，因精氨酸有增加血液流动效果，若并用可能增加晕眩机率，相关药名有：nitroglycerin（硝酸甘油）、isosorbide（硝酸异山梨酯）。. 11.勿与治疗男性勃起功能障碍药物Sildenafil（西地那非或威而钢）并用，因精氨酸及威而钢同具有降血药 ...
達米阿那/透納葉是什麼？對男性有什麼功效與副作用？ - 健康醫學院
精胺酸：是一氧化氮(no)的前驅物，一氧化氮透過層層的訊息傳遞可協助性器官的充血。 瑪卡：除了協助器官充血外同時，也具有提升耐力型運動表現，延長肌肉高強度做工的時間。 鋅：參與dna、蛋白質的合成，且是許多酵素的輔因子。精子製造過程中，需要 ...